3月のヨガ教室の開催予定
いつもeight8yoga ヨガ教室にご参加頂きありがとうございます。
今年の冬は寒さが一層厳しく、暖かい春が待ち遠しいですね。
日も長くなり、たんぽぽや梅の花が咲き始めたりと、春へ着実に向かっていることも喜ばしく感じます。
春は、新しい始まりです。特に春分は『宇宙元旦』と言われ、占星術では新しいエネルギーが始まるサイクルに入ります。
エネルギーは呼吸と同じように、スペースがある場所へ流れ広がります。
『スペースを作ること＝余白、ゆとりを持つこと』
その為に、今自分にとって、何が必要で、必要ではないかを選択する視点で周りを見つめ直すことで、何を大切にしたいが見えてくると感じます。
どうしていきたいか、どう在りたいかを意図をすることだけでも、新しいエネルギーの為のスペースに意識的になったり、自分自身にとって必要な出会いも巡りやすくなると思います。
ヨガのアーサナで、呼吸と共に身体を動かし、エネルギーを循環することも同様です。
詰まりや滞りを流し、巡りの良い心身で春を迎えていきましょう♪
クラスでお会い出来ますことをお待ちしております！
レッスンは、ユメリア、常安コミセンともに通常通り開館しておりますので、教室は通常開催しております。
何か変更等ありましたら、その都度お知らせをさせて頂きます。
いつもご理解とご協力を頂きありがとうございます。
【3月の教室開催予定】
★ご予約★ 教室で口頭でご予約頂いてもOKです！
【エアリザーブ】
【MOSH】
HP💁♀️
ヨガ＆星よみ＆カードリーディング✳︎
最後までお読み頂き、ありがとうございます☺︎
三寒四温の時節柄、どうかご自愛されてお過ごし下さい✳︎
皆さまが良き春を迎えられますように🙏
namaste
AKI
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