毎週水曜日開催🌈朝ヨガ
コミセンの受付の管理人さんが、「みんな来た時は重い感じなのに、帰りは軽くなってよく話して帰るよ」☺️と教えてくれた。
みんな重々しく来るのは心配だが？笑
ヨガを一緒にする中で、いつも良い日ばかりじゃないし、どっちかというといろんなもの抱えて来てくれているのだと思う。私も然り。
いつものようにヨガの名の元に集まって、ヨガをする。
いつも自分の内側に本質はある。
なぜなら自分自身が本質だから。
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#管理人さんありがとう
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