2024.08.25 07:529月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。前代未踏の猛烈な暑さの日々から、ようやく朝晩にふと感じる涼しい風や虫の音に猛暑の終わりも少しづつ見え始めましたね。とは言え、ここから残暑は続きますので、無理をせず夏の疲れを癒しておくことが、秋に健康に快適に過...
2024.07.28 02:248月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。猛暑の日々が続いておりますが、皆さまお元氣で夏をお過ごしでしょうか。体温を超えるような暑さに氣力と体力共に奪われてしまいそうですね。さて、先日のヨガ哲学のクラスでは、『アステーヤ(盗まない・奪わない)』ことに...
2024.07.02 07:39【お詫びと訂正】7月のスケジュールについていつもeight8yogaヨガ教室にご参加頂きありがとうございます。7月のスケジュールについて、訂正がございます🙇♀️【訂正前】
2024.06.25 05:337月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。遅めの梅雨を迎え、湿氣が籠ると心身ともに重だるさを感じやすい時期ですね。自然界では本格的な夏を迎えるためにも、必要な恵の雨ではありますが、梅雨は空氣中の水分量が増え、カパ(水)のエネルギーが上昇し、雨の影響で...
2024.05.28 08:006月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。紫陽花が色づき始め、湿氣も感じられ、梅雨の始まりを思わせる時期となりましたね。今月は、天体の動きと絡めて最近感じていたことをシェアします。5月26日に木星が双子座に入ったことで、『知的好奇心・情報・移動・旅行...
2024.05.06 03:52【水曜日夜ヨガの開催場所についてのお詫びと訂正】いつもeight8yogaヨガ教室にご参加頂きありがとうございます。5/8(水)、5/15(水)の夜のクラスの開催場所を常安コミュニティセンターとご案内しておりましたが、一週、後にずれてお知らせしていることが判明致しました🙇♀️私の確認不足により、誤ってお知らせしてしまい、大...
2024.04.27 08:005月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。若葉の新緑とツツジが美しく、自然の色彩が鮮やかになってきましたね。4/24蠍座満月が過ぎ、『毒だし』のように心と体の中に溜まっているものが出てきやすい時でもありました。蠍座は水のエレメントで、湖とも例えられま...
2024.04.17 07:455/25(日)湘南ビーチヨガイベントのお知らせ⛱️5/26(土)江ノ島ビーチヨガイベントのお知らせ⛱️大人の遠足🎒江ノ島でヨガをしませんか?🏝️日帰りでも、旅氣分でご自由に滞在でも👌ご都合の合う方、名古屋方面からも、是非ご参加お待ちしています🌈コラボするお二人の先生の紹介をさせて下さい🕊️🕊️しほちゃんとケンケン...
2024.03.27 08:214月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。春の長雨や三寒四温の移ろいやすい天氣が続いていて、終わりと始まりのエネルギーの行き交う季節、心も体のバランスが揺らぎがちな時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。天氣は空の気分、嵐もあれば雪の日もあり、いろんな...
2024.02.23 08:113月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。冬から春に向かう今、天氣も氣温も揺らぎやすい毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。揺らぐ時、バランスが崩れやすい時でもあります。先日、クラスでみなさんと『バランスが崩れる時』についてシェアしました。予定通りに行...
2024.01.27 07:132月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。真冬の寒さの真っ只中ですが、ふと夕方、日が少しづつ長くなっていることに、季節は春へと向かっていることに氣づかされます。立春を前にして、土用期間でもある今は、心も身体も揺らぎやすい時期です。無理をしないで、暖か...
2023.12.27 03:131月のヨガ教室のお知らせいつもeight8yogaヨガ教室にご参加下さり、ありがとうございます。暖かな年末となるということで、少し安心しています。とは言え、無理されず暖かくされてお過ごし下さい。年末年始のスケジュールやタスクもあるとは思いますが…可能であれば、自分の時間をなるべくとって、ほっと一息、今年...